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  • 冬虫夏草一天吃几根:

    冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的冬虫夏草用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5~2克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2~5克之间,每天的用量可分2到3次吃完。

    冬虫夏草一次吃几根:

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    1、第一步:根据自身情况确定自己每天合适的冬虫夏草用量,接着确定自己每天服用几次,然后用日服用量/日服用次数计算出每次的服用量。

    2、第二步:确定自己所买冬虫夏草的规格大小,大家在买虫草时都应该知道买了多少克,把买到的虫草数一下条数,克数/条数就表示平均每条虫草的重量。

    3、第三步:通过上面两步就知道自己了每次的虫草用量,同时也知道虫草的规格大小,然后就能计算出自己每次该食用多少根冬虫夏草了。

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